มีความยาวหาดทั้งหมด 12 กิโลเมตร มีถนนเลียบหาดยาวประมาณ 10 กิโลเมตร
เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่สำคัญแห่งหนึ่ง
ในจังหวัดระยอง น้ำทะเลมีสีคราม สดใส มองเห็นทราย
มีร้านอาหารทะเลจำนวนมากสำหรับรองรับนักท่องเที่ยวที่เดินทางมาพักผ่อน
มีจุดชมวิว คือ ลานหินขาว
ลักษณะที่สร้างตามธรรมชาติที่สวยงามเป็นแหล่งท่องเที่ยว ช่วงเดือนพฤษภาคม ถึง เดือนตุลาคม ของทุกปี
เป็นช่วงลมมรสุม หรือที่ชาวประมงเรียกว่า “ลมสลาตัน” ที่จะก่อให้เกิด กระแสน้ำวน
ทั่วทั้งหาด และที่บริเวณหาดแม่รำพึง
จะเป็นจุดที่คลื่นพัดเข้าทั้ง 2 ด้านเรียกว่า “คลื่นเทพนม”
ทำให้เกิดร่องน้ำใหญ่ตรงกลาง มีแรงดูดมหาศาล หากไปเล่นน้ำบริเวณดังกล่าวแม้เพียงแค่หัวเข่าก็อาจถูกคลื่นดูดหายเข้าไปจนทำให้เสียชีวิตได้
โดยมีกิจกรรม ได้แก่เดินเล่น หรือ ปั่นจักรยานออกกำลังกาย
บนถนนเลียบชายหาด, นั่งทานอาหารที่ร้านอาหารริมทะเล, นั่งชมบรรยากาศริมทะเล
หรือ จะเอาเสื่อมาปูนั่ง แล้วยกเตา ซื้ออาหารทะเลมาปิ้งย่างเอง และเล่นน้ำทะเล ที่ชายหาดแม่รำพึง